ダイエット宣言して、９月１０月。 更新がなかったことからお察しのとおり… ええ、全くダイエットできてませんでした。 主な敗因 食欲の秋すぎた 出張が少なく歩く距離を稼げなかった 体調を崩しがちで引きこもっていた 体調崩しがちで筋トレもサボっていた …
ダイエット宣言をして、早１０日。 今月の成果を振り返ってみました。 体重は変化なしなので、運動量だけ。 歩数は１日の目標8000歩をクリアしているのが月４回。 全く歩いてない日は、アプリ付け忘れですねー。 こうしてみると、どうやら… 8000歩超え→出張…
昨日は会社の健康診断でした。 私、30代半ばにしてはシュッとしてるし、 肩こりと花粉症以外に不調もないし、 血圧も毎年変わらず低め、 健康優良おばさんですよ。 ちなみに視力は両眼とも1.5ありました。 保健師さんに、裸眼ですよね？と確認されました。 …
キャンプの定番、マシュマロを焼いたスモア。 子供も大人も大好き！ バーベキューの最後にやるのが定番ですが、お腹いっぱいで食べられない～ってことありませんか？ あと、夜のバーベキューだとお酒飲むのでおつまみと一緒に食べるのはちょっと… 夏場は月2…
久しぶりの更新です。 今日、素晴らしい技を習得しました！！ 天才現る！シャキシャキにらもやし みんな大好き、シャキシャキにらもやし。 でも、できたてに食べないと、しなしなベショベショになるにらもやし。 長時間シャキシャキが楽しめるレシピが爆誕し…
最寄りのスーパーで、もやし一袋19円、にら一束69円という衝撃的な安さだったので、ついつい買ってしまいました。 もちろん、もやしは２袋。 というわけで今回は、もやしとニラをたっぷり食べられて保存もきく、便利なレシピです♪ ご飯にワンバンさせれば幸…
昨日は残業で日付変わってから帰宅したのですが、とてつもなくお腹がすいていました。 夕飯は社食で食べたのに… なので、冷蔵庫の中身をかき集めて欲望パスタを作ってみました♪ 深夜につくる 幸せめんたいガーリックオイル がっつり味だけど野菜もたっぷり入…
今日も素晴らしいマリアージュをさせてしまった。 元気でる！シャキシャキみょうがときゅうりとピリ辛だれ人気載せ冷や奴 ヘルシーなのに、ガツン！と、きます！ 作り方はワン！ツー！スリー！ 【材料】（一人分） きゅうり みょうが 好きなだけ用意してくだ…
母の日、サプライズあるかな？と思ってたら、本当にありました。 サプライズというか、天才現る。 夫のマーケティング力がすごい 金曜日の夜、Amazonさんから20×20センチくらいの包みが届きました。 何これ？と聞いても、「お楽しみやから」としか言わない夫…
もうすぐ母の日ですね。 母の日とは関係ないけど、少し前、 幼稚園行事（仏教系なので花まつり）にお花を持っていかねばならないことがあり、 おつかいを頼まれた夫が、私にもお花を買ってきてくれました。 可愛いけど、菊が混じるだけでなんとなくお供えっ…
10連休、始まりましたね。 なんだかんだで途中で仕事挟んだりしつつも、とりあえずはどっぷりお休みモード。 幼稚園もずっとお休み。 楽しいんですけど、１日ずっと子供と一緒というのは、ぶっちゃけ仕事してるより疲れる… そんなわけで、今日のおつまみは元…
そんなわけでですね、行ってきました。 快盗戦隊ルパンレンジャーVS警察戦隊パトレンジャー ファイナルライブツアー2019 スーパー戦隊は一年の放送が最終回を迎えると、全国をまわるヒーローショーツアーか行われます。 ルパンレンジャーVSパトレンジャーに…
手荷物預かりとか、託児は聞いたことあるけど、ついにお父さんまで預かってくれるそうです。 お父さん預かりサービス 「お父さん預かり」サービス始まる 大阪なんばの貸し会議室がGW限定で企画｜ニフティニュース 記事まとめ 大阪メトロなんば駅直結の難波御…
グランフロント大阪の地下フロアがリニューアルしたので、最近ちょくちょくランチタイムに出かけてます。 今日は、新しいパン屋さん「やまびこベーカリー」に行ってきました♪ やまびこベーカリーって？ 心斎橋オーパにあるお店の二号店だそうです。 ナチュラ…
また神なものを生み出してしまった… 新玉ねぎのサラダに♪こくまろ卵黄ドレッシング 春になると食べたくなる新玉ねぎ。 薄切りにしてサラダにすると美味しいけど、ちょっと辛いですよね。 卵黄落として食べても美味しいけど、卵を１人1玉使うのも、もったいな…
最近、語彙も広がり、ゴネるときの理由も多彩になってきた息子。 ムシャクシャすると、とりあえず適当な理由付けてキレるんですよね…男子あるあるですが… 今日のキレ方はあまりにも理不尽だった。 アンパンマンの皿を見て、 「パンから体が出てて嫌だ！こわ…
アヒージョにするつもりでアボカドを剥いたら、 かなりいい感じだったので生のまま食べたいなと思い、 アボカドとろとろタルタルサラダにしてみました♪ アボカドとろとろタルタルサラダ♪ 長い名前ですが、アボカド＋マヨ＋温玉という夢のコラボレーションサ…
今日は土曜日だけど半日だけ幼稚園がある日。 「お迎え早めに行くよ、昼からはおでかけしようね」 と言うと、 「髪の毛は半分結んで、スカート履いて迎えてにきて」 …とのこと。 普段休みの日は、Gパン+帽子で髪型ごまかしなのに… おでかけだからオシャレし…
我が家は毎週月曜の夜に生協でパンが届きます。 これを４日で食べきりるので、土曜日の朝はいつもパンがない問題が発生。 金曜の帰りに買っておけばよいものの、私はお迎え前に買いに寄る時間がなく、夫が買える頃には近所の店はだいたい閉店… （最近、日付…
ハッピーセット、男子には堪らないターンがまたまたきてしまいましたね。 今回はトミカ！ 早速マクドナルドにいってきました。 今回当たったなは、照明車。 地味…かと思いきや、かなり芸が細かい！ ギミックいろいろ ライトの部分ですが、アームが伸びたり回…
今日はお花見ラストチャンス！ 近所の公園にきました。 ほとんど散っているけど、ポカポカ陽気で最高！
大人になると新年度だからといってそうそう異動や席替えなんてないけれど、子どもにとってはワクワクドキドキな新学期。 誰と同じクラスかな？ 先生は誰かな？ 教室はどこかな？ …など気になることがたくさんで、息子と一緒に年々ドキドキするようになりまし…
今日の夕飯は飯テロ案件な自信があります。 鶏皮唐揚げ 炊き込みごはん 枝豆 手羽先と新じゃがの甘辛煮 長芋短冊+卵黄+めんつゆ 鶏皮はパリッとサクッと、 炊き込みごはんは舞茸がシャキシャキ、 枝豆はしっかり塩味で茹で加減は絶妙な硬め、 手羽先も新じゃ…
今年初キャンプです♪ 関西の人なら割と知ってる、ずっと気になっていた「るり渓GLAX」のグランピングに行ってきました！ るり渓GLAXって？ 京都から車で約一時間。 グランピングが楽しめ、温泉やプールもあるというるり渓GLAX。 元々は温泉とキャンプ場だっ…
桜満開の週末。 大阪城公園まで足を延ばし、お花見しています。 大阪は満開です。 桜並木がずらり。 すごい人ですが、公園の広さがそれを上回り、なんやかんやでちゃんと場所はあるし桜もばっちり見えます。 子どもとお花見、オススメスポット 子どもとお花…
昨日の帰り道。 偶然タイミングが合い、１日四本しか運転していないというAシートがついている新快速に遭遇。 大阪駅を19:15に出発する新快速Aシートに乗ってみました。 Aシートとは？ この春のダイヤ改正から導入された有料座席サービスです。 首都圏にある…
年度始めは幼稚園の預かり保育もお休みなので、今日は仕事も有給とってお友達とお花見でも…♪と思っていたら、朝起きたら発熱。 息子ではなく、私が…！ ヤバいヤバいと計ってみたら、38度でした。 終わった……(ﾟДﾟ) 年度始め、夫は仕事休めないし、おばあちゃ…
圧力鍋を買いました 我が家では、家事代行を週１で利用しており、いつも作り置きをしてもらっているのですが、そのおばちゃんが遠慮がちに一言。 「圧力鍋、壊れてるねんけど…」 えーー！使ってないから気づかなかった。。 教えてくれてありがとう(T_T) とい…
今日は嬉しいことが♪ 「本当に本が読みたくなる読書のブログ」、の花水由宇(hanami yuu)さんにブログをご紹介いただきました！ おすすめブログ紹介2019年3月 - 本当に本が読みたくなる読書のブログ ありがとうございます♪ こうして目に留めていただける記事…
年度末。 残業が続き、残業ない日は逆に夫が残業出張飲み会でおらずワンオペ…いい加減もう疲れた。。 家中散らかり、洗濯物は散乱し、シンクに洗い物溜まり、冷蔵庫は空っぽ…もう爆発しそう！！ と、かなり追いつめられてたので、子どもの昼寝のあと夫に任せ…
